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Qual desses objetivos te deixa mais animada?

🔥 Secar e modelar o corpo
🍑 Tonificar bumbum e pernas
💃 Sentir-se mais confiante

Quanto tempo você consegue dedicar para cuidar de si mesma por semana?

⏰ 30 minutos por dia é o máximo que tenho
🕒 Tenho até 1 hora por dia para treinar
💪 Tenho bastante flexibilidade de tempo

Qual dessas mudanças mais te deixaria feliz?

🌟 Uma cintura mais fina
🚀 Um bumbum mais empinado
🦵 Pernas mais fortes e definidas